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Segundo um estudo realizado pela
Universidade de Barcelona, publicado na revista científica New England Journal of Medicine, a dieta mediterrânea reduz em um
terço o risco cardiovascular.
Este tipo de alimentação contribui
para baixar a pressão sanguínea e o colesterol, que são fatores de risco no que
se refere à doença cardiovascular.
Se já éramos defensores da “dieta
mediterrânea”, agora temos mais uma justificação!
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